que veut dire être zen

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Share. Pour les filles, la virginité peut être envisagée d'un point de vue anatomique ou relationnel. Etre surdoué, c’est être « zèbre » ? (7.1 x 25.6 x 14.2 in.) Posté par . Être zen, c’est être libre de tous ses conflits intérieurs. Cet article a été consulté 35 355 fois. Quand on en arrive à se dire que c’est fini entre nous on ne doit pas uniquement se demander comment annoncer une rupture mais aussi savoir ce que l’on veut vivre maintenant. Nous vous proposons donc de construire avec EDF votre Zen attitude ! Si je passe mes journées à dire aux enfants de ramasser  leurs jouets, c'est un pas de plus bien loin d'être zen. Posté par . Prendre une heure complète d’une traite pour soi, c’est difficile. 2 continuer d'être dans un état 3 subsister après disparition du plus grand nombre, de la plus grande quantité, etc. Restez détaché de votre mental. être baisable ^__^ 1 2. Merci d'avoir posé la question !L'accouchement sous X est encadré par la loi de la protection de la naissance qui date de 1941, dont l'objectif premier était de lutter contre l'accouchement clandestin, l'abandon sauvage et de limiter le nombre d’infanticides. Cessez de râler pour de petites contrariétés. Vous n'étiez pas peu fier. French Alors, si Islam et démocratie sont à présent dans un moment de grande confrontation, qu'est-ce que ça veut dire? Le bouddhisme coréen pratique la prosternation, le chant, la méditation assise. The answer hasn’t got any rewards yet. Lorsque notre système rassemble suffisamment de données concernant le compte en infraction, une sanction appropriée est appliquée. French Ca veut dire que nous avons fait un impact culturel autant qu'un impact scientifique. Le plus dingue, c'est que Netflix and chill ne voulait pas du tout dire ça à la base. Le Theravada est la forme monastique qui réserve l’illumination ultime et le Nirvana aux moines, tandis que le Mahayana déclare ce but accessible également aux laïcs, c’est-à-dire aux non-moines. Cette posture prévaut sur les lectures, avant tout le reste. La source de ses problèmes est très souvent due au perfectionnisme. Doucement… (Suggestion de lecture concernant les femmes qui se rejoignent autour d’un verre : Cocktail Club de Madeleine Wickham, alias Sophie Kinsella – Madame Accro du shopping). En occident, la tendance est d… Quand vous passiez hier. »? Atteindre l'éveil, c'est être présent ici, et maintenant, être conscient, être à ce qu'on fait. more_vert. Ce qu’il faut retenir. Il y a des jours où on s’arracherait les cheveux et on se rongerait les ongles (s’ils nous en restaient!). Souvent chez les personnes stressées et anxieuses, ce sont les tendances à anticiper et à se tracasser qui prédominent. exp. Elle survit même. Par exemple, vous pourriez répéter tous les matins : je m'occupe très bien de mes affaires, mes clients sont satisfaits et contents. Il s'agit d'une expression pour désigner quelqu'un qui a le comportement d'un petit chef hiérarchique et autoritaire. Après l’école (ou le service de garde), on se rejoint chez l’une ou chez l’autre. v. dire beaucoup de mal. Quand elle trouve assez d’eau et de nourriture pour nourrir convenableme… être payé directement à la livraison, sans crédit ; acheter et vendre sans recourir à un intermédiaire ; veut dire aussi. La sensibilité, c’est ce qui fait que nous ne sommes pas … . By Jean-Marc Ferry. On découvre sa puissance intérieure. VOUS CHERCHEZ PEUT-ÊTRE Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le Zen sans jamais avoir osé le demander. Vous connaissez d’autres trucs? Mais si on la fractionne, on réussit! Votre réponse ici, 1991; 18 x 65 x 36 cm. Que veut dire être en instance d'examen dans le même ou dans un autre département. Mike M. Lin Mike M. Lin. Retour au Blog. Übersetzung Französisch-Deutsch für Qu'est ce cela veut dire im PONS Online-Wörterbuch nachschlagen! À chaque situation demandez-vous : est-ce que tout est perdu ? Vu ton charmant pseudo, tu devrais le savoir ou alors change vite de taf !! Etre leader, ça s'apprend ! Lorsque nous parvenons à aller au-delà de ce point de vue limité, nous accédons tout d’un coup à … b Philosophie | Science politique i Droit et libertés civiles | Éducation, culture et sociét é | Interventionnisme et réglementations | Politique, gouvernement et administration. Vous connaissez nos offres Mes Jours Zen? Light-hearted thoughts about being a princess. Meilleure technique pour du zen à l'infini : j’ai appris à dire la vérité. Utilisez une photo pour vous aider à mieux visualiser votre rêve : une nouvelle voiture, une nouvelle maison. Vous devez être à neuf heures au boulot, et vous vous levez à moins le quart ? 1,165 2 2 gold badges 10 10 silver badges 17 17 bronze badges. On apprend à se détacher du regard des autres et on fait les choses à sa façon. Quand quelqu'un est en colère, acceptez sa colère tout en créant mentalement une protection : imaginez un paratonnerre relié à la terre et qui remonte le long de votre colonne vertébrale, mettez-lui une couleur. more_vert. Le couran… Na Heurece využíváme personalizaci a cílenou reklamu. On est très loin de la relaxation que l’on éprouve en croyant pratiquer 10 minutes de soi-disant « méditation ». J’ai arrêté de me précipiter à la pharmacie dès qu’il manquait de mon shampoing. Au IXe siècle, le bouddhisme chan, appelé son en Corée, fut intégré au bouddhisme étatique déjà présent depuis le IVe siècle. C’est pourquoi ils différent Artist: Ben Vautier (French, born 1935) Title: Que veut dire être suisse? Pour cela, partagez-nous ce qui vous stresse au quotidien, ce que vous aimeriez déléguer. Ne peut pas toujours être zen qui veut! Apprenez plus sur les attitudes zen en essayant la méditation zen (Zazen). Oui, on évacue le stress de maman en choisissant les tâches ménagères! Ce qu’il faut retenir, c’est qu’être en forme est une affaire d’individu, c’est selon son physique, sa psychologie et surtout son envie. Être en santé, ça veut dire quoi? ne pas avoir sa langue dans sa poche. I don't quite get it. Voici des trucs pour renverser la vapeur et être plus zen, des astuces anti-stress. Avec ces 5 phrases, on est bonne pour passer à travers le stress sans trop de soucis : «C’est pas grave!», «Tant pis!», «On verra!», «Pas tout de suite!» et «Non!». Que vos guides et les anges vous aident à surmonter ces moments et vous accompagnez. Talvez seja um sinal de que a Ginny e o Luc devem-se casar. Être zen se caractérise par une recherche d'harmonie et de sérénité, en premier lieu, en soi et puis en toute chose. C’est fini! Vous connaissez nos offres Mes Jours Zen? Il arrive que lorsque nous sommes vraiment focalisés sur un objectif / un projet / une activité, nous oublions le monde qui nous entoure. Pink Skies. Tout est à la vue et je n’oublie plus rien, limitant de beaucoup le stress. ~ Koan Zen Être trop satisfait de soi-même empêche le progrès. Que Veut dire déterminer l'expression de f(x) ? Le midi, c’est sortir prendre une marche ses écouteurs sur les oreilles même si une tonne de boulot nous attend. Attitude Zen n°3 : Bougez. Faire une synthèse signifie résumer quelque chose, en raccourcir le contenu pour ne garder que l’essentiel. Il n’y a plus de pain? Par la … Lectures françaises Bey, Maïssa: Tu vois c'que j'veux dire Abgestimmt auf Tous ensemble. Étaient-elles réalistes, ont-elles été exprimées clairement ? Still have questions? Surtout des conseils de tout un chacun qui nous mettent une énorme pression. Qu'est-ce que "Vous n'étiez pas peu fier" veut dire? Partager; Épingler ; Envoyer; À chaque année, on entend parler de pleins de nouveaux trucs pour être en meilleure santé. J’utilise celui des enfants et c’est tout! (7.1 x 25.6 x 14.2 in.) Tel est le fil conducteur de l'ouvrage de Denis Cristol, docteur en sciences humaines. 07-04-09 à 19:54. cala veut dire f de x = valeur absolue de x c'est à dire que f(-3)=3; f(-5)=5, f(2)=2 quand un nombre est négatif, il devient positif, et quand il est positif, c'est la même chose. Votre réponse ici, 1991 Medium: acrylic on canvas and suitcase Size: 18 x 65 x 36 cm. Peut-être que ça veut dire que ton père est heureux là où il est. ils peuvent servir d’inspiration mais oublier tout de suite de faire comme eux. Il utilise des mantras et des gong'an ou kōan (en japonais). Dire la vérité pour vivre zen. With Caroline Beaulieu. Le zen, qui a influencé profondément toute la culture japonaise, n'est pas une religion au sens classique du terme, mais une recherche de l'appréhension directe de l'essence de toute chose. On dit souvent se prendre pour le boss des bécosses ou se prendre.. Une évolution tordue. Expressio. asked Feb 13 '13 at 4:51. Par ces paroles Jésus condamne-t-il par hasard le désir d’exceller, de faire de grandes choses dans la vie, de donner le meilleur de soi-même, et privilégie-t-il au contraire l’apathie, un esprit de renoncement, la paresse ? Favorite Answer. Un gars qui veut te fréquenter arrête de voir des filles, un gars qui veut juste coucher avec toi affirme qu'il est encore sur Tinder. Est-ce lié à la bande dessinée Parker & Badger? Ressentir le monde en éprouvant amour et compassion mais pas de haine/colère ou d'envie/jalousie. Answer Save. Etre zen, c'est pratiquer l'activité du moment en s'y consacrant pleinement et en étant parfaitement ouvert à ce qui concerne cette acitivité mais sans se laisser perturber … On se dit qu'on n'a pas assez dormi, et on oublie. Tenter d'infliger des dégâts ou de détruire un véhicule allié est très mal vu. Remerciez la vie, les gens qui vous entourent, la nature, le tout, le rien. Imaginez que toute l'énergie de la colère va être aspirée dans un trou noir en face de vous. Quand on ne sait plus ce qu'est la gauche, c'est que la droite est en train de prendre le dessus ! Lorsque nous sommes stressés ou frustrés, c’est parce que nous sommes piégés dans notre propre petit point de vue égoïste. Dame! Euh.. Je Sais Pas.. (Différent). Merci le congélateur avec ses pizzas congelées, ses ailes de poulet, ses légumes en sac, ses plats de sauce à spaghetti, etc. Il est évident que l’on va ressentir de la tristesse et que tout ne va pas bien aller rapidement. Je les veux! Que veut dire être libéral aujourdhui?, porovnání cen, hodnocení a recenze Was heisst denn heute liberal?. Tout passe. Imaginez que la personne concernée n'était pas complètement consciente. Une alternative, lorsque vous êtes désappointé ou déçu, est de penser à quelles étaient vos attentes. Vous n’avez vraiment pas de chance. : CoachG_ Twitter : OfficialCoachG Snapchat : Coachgang Instagram : OfficialCoachG from Soo Awesome via Soo Awesome Store Don’t forget to check out … Cependant, il y a … Le zen, c'est un peu comme un jardin zen (avec du sable et des pierres noires ou blanches). Utilisez des affirmations pour vous aider à visualiser des issues positives. Abstract. Comment tomber enceinte : 10 conseils à suivre, 10 nouveautés printanières pour les petits et grands sportifs, 7 idées originales pour profiter de la semaine de relâche…. ~ Proverbe français Ce qui te manque, cherche-le dans ce que tu as. Ce que veut dire être libertarien (2014) Jeffrey Miron. Est-ce que cela veut dire qu'il n'est pas possible d'être sanctionné ou de passer en « bleu » ? Votre liberté vous appartient. Concentrez-vous sur la respiration. Pour être une vraie maman zen, c,est indispensable d'avoir une amie avec qui on peut parler ou qu’on peut bombarder de courriels quand ça ne va pas. On peut aussi cracher sa peine ou ses frustrations dans un journal intime. Na základě vašeho chování na Heurece personalizujeme její obsah. C’est dur la vie. sens insultes. Get your answers by asking now. Prions ... aussi pour les âmes qui se sont sacrifiés et celles qui sont encore là mais qui ont besoin de nous ️ Soyez heureux et ne laisser jamais personne vous dire qui vous devez être ou ce que vous devez penser. On prépare des grignotines pour les enfants (fromages, légumes, fruits, chips – eh oui, on déroge… sans complexe!) k Cours; Facile; p - de 3 minutes; DESCRIPTION : Les libertariens valorisent, avant toute chose, la liberté individuelle. Nous voulons une chose, et nous sommes mécontents quand nous ne l’obtenons pas. Donnez aux autres le bénéfice du doute. Prendre un quart d’heure trois fois par jour rien que pour nous, ça fait des miracles sur le stress de maman! Cherchez un temple zen bouddhiste pour être initié au zen. Meilleure technique pour du zen à l'infini : j’ai appris à dire la vérité. et pendant qu’ils jouent, on ouvre une première bouteille de rosé. French Je la veux parce que ça veut dire qu'ils sont plus cool que moi, et j’en ai besoin. Rester Zen, en toute circonstance, signifie surtout posséder cet état d’esprit qui fait que nous n’avons pas à baisser les bras devant l’adversité. Publisher: HAL CCSD. Le soir, c’est sauter dans la douche avant le souper (même si les enfants crient «J’ai faim!») et sentir se dénouer les tensions de la journée. Rappelez-vous qu’être heureux est bon pour la santé, donc décidons maintenant d’adopter une attitude zen puisque nous en sommes les seuls maîtres. Tu aimerais parler à quelqu'un, mais tu ne sais pas à qui? Peut-être que tu te rendais compte que tu es un peu différent des autres enfants. 29.1k 13 13 gold badges 64 64 silver badges 141 141 bronze badges. Pour créer cet article, 23 personnes, certaines anonymes, ont participé à son édition et à son amélioration au fil du temps. Que veut dire l'expression québécoise Être le boss des bécosses ? Abgestimmt auf Tous ensemble: Lektüre mit Audio-CD Niveau B1 (Lectures françaises) | Bey, Maïssa | ISBN: 9783126238120 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. Ask Question + 100. Chaque moment est un nouveau moment où tout est possible. Le Zen est une méthode de travail sur soi qui ne nie en aucun cas le réel, bien au contraire. Lv 7. Car le zen, c’est Zazen, c’est-à-dire juste s’asseoir dans la posture. Les soirs pressés, les soirs où tout le monde est grognon, les soirs où je suis crevée, je ne me casse plus la tête. être à quia. Découvrez-les et dites-nous ce que nous pourrions améliorer. Être zen, c’est avant tout un état d’esprit. open_in_new Link to source ; warning Überarbeitung erbitten ; Es bedeutet, dass wir einen kulturellen Einfluss neben dem wissenschaftlichen erreichten. Stéphane Gimenez. Dans cette vidéo, tu pourras apprendre ce qu'est une CONJECTURE. Vous pouvez aussi crier dans la nature ou en sautant en parachute. Vous avez donc envie de vous plaindre car le monde est injuste. Quelle est la différence entre "conjecturer" et "démontrer" ? Si cela vous convient mieux, fermez-les. Définitions de zen Importante école bouddhiste introduite au Japon à partir de la Chine au xii e s. par Eisai (école Rinzai) et au xiii e s. par Shoyo Daishi (école Zazen). Être zen se caractérise par une recherche d'harmonie et de sérénité, en premier lieu, en soi et puis en toute chose. Update: @ samy : tu as quoi contre le pseudo rachel trou du cul ? Que veut dire l'expression « Blaireau, va! Pis c’est drôle parce que ça fait trois ans maintenant qu’on parle du Keto Zen euh qu’on fait la promotion de ce mode de vie là parce que pour moi c’est vraiment un mode de vie et parfois des gens qui c’est drôle parce que j’ai des gens qui viennent me voir pour me dire camille, Camille ou Momo, Momo! Il s'agit de rétablir un équilibre mental, émotionnel et physique, mais également d'obtenir l'équilibre dans toute situation et relation. Tu vois c'que j'veux dire. D'une façon générale, ce mot désigne l'état d'un homme ou d'une femme qui n'a pas connu de relations sexuelles. Créez un rituel personnel qui permet de contenir la colère de l'autre tout en acceptant que certains mots vous sont dédiés et sont même très importants pour votre développement. Aujourd’hui, un pneu étiqueté avec un « ZR » a plus de capacité qu’auparavant. wikiHow est un wiki, ce qui veut dire que de nombreux articles sont rédigés par plusieurs auteurs(es). Céréales et sandwichs au beurre d’arachides, mon état de zen de maman vous en remercie! Je veux dire, qu’il est très bien de rester focalisé sur une choses à la fois. familier. Vous pouvez manifester votre présence à un(e) ami(e) ou un proche à l’aide d’un simple message, en l’appelant ou en lui rappelant que vous serez toujours là pour lui/elle. C’est aussi l’aptitude à s’émouvoir, à éprouver des sentiments d’humanité, de compassion, de tendresse pour autrui. « S’étant assis, Jésus appela les Douze et leur dit : « Si quelqu’un veut être le premier, qu’il soit le dernier de tous et le serviteur de tous ». Pendant ce temps, je lis tranquille ou je fais ce qui me plait. Peut-être que tu ne comprends pas ce que veut dire « autiste ». Qu’est-ce que veut dire "être né sous X" ? Que veut dire être libéral aujourdhui? Ensuite, quand bien même les entreprises se mettraient au vert, elles le font d’ailleurs de plus en plus, c’est toujours avec comme but ultime le … Que veut dire l'expression "avoir l'esprit de synthèse" ? en plus du calendrier des rendez-vous de la famille. Alors on se rend compte que c’est soi-même qui crée sa réalité. Son secret est la posture de « méditation » elle-même, le zazen, ce qui veut dire « être assis ». J’ai pris l’habitude d’écrire sur mon iPhone les trucs à faire le lendemain, même des choses insignifiantes comme «laver le chandail de soccer». » me vient plus souvent aux lèvres maintenant, avant de laisser mes enfants au sous-sol avec mon amoureux devant la télé. D’ailleurs les différences entre relaxation, méditation et zazen feront aussi l’objet d’une de mes prochaines vidéos. La vérité: je suis souvent prise dans le Jeu de la vie. Pour cela, partagez-nous ce qui vous stresse au quotidien, ce que vous aimeriez déléguer. ~ Margaret Elisabeth Sangster Ouste! Soucis de santé? From Edith Piaf's "Milord": "Pourtant j'vous ai frôlé. Il est parfois important de comprendre, avec la personne concernée, comment le malentendu est arrivé, pour clarifier la relation. Samy. Diètes, glucides, calories, gras, superfoods, on peut s’y perdre rapidement. Relisez-la souvent, mettez-la en évidence sur votre frigo ou partout ailleurs. Prolongement du confinement : 14 activités et produits…, Une marque d'ici lance un savon en forme de vulve pour…, 4 recettes de cocktails à l’érable parfaits pour le…, À toi, maman, qui célébrera la fête des Mères sans tes enfants, Les changements physiques pendant et après la grossesse. tu as compris? Was heisst denn heute liberal? Votre bien-être est notre priorité et nous voulons aller plus loin. Faites la liste de ce qui va bien pour vous en ce moment. Votre bien-être est notre priorité et nous voulons aller plus loin. 8 years ago. Ça, c'est tout un secret pour être zen! wikiHow est un wiki, ce qui veut dire que de nombreux articles sont rédigés par plusieurs auteurs(es). $22.99; $22.99; Publisher Description. Tu te poses des questions? Se comparer aux copines comme aux voisines – et surtout à notre mère – est la pire chose à faire pour être zen. Le matin, c’est se lever un peu plus tôt mais profiter du calme et du silence pour prendre son café en lisant un magazine. Qui vit content de rien, possède toutes choses. ÊTRE GRAND veut dire être les premiers dans l'industrie de l'assurance et de l'assistance internationale. Tu vois c'que j'veux dire. Garderas-tu encore le meilleur pour la fin? 5. Qu’est-ce que veut dire "être né sous X" ? Jahrhunderts. Vous avez reçu une facture à payer (EDF, France Télécom…) et vous êtes énervé ? Follow edited Feb 13 '13 at 11:06. Ces deux dimensions sont liées mais parfois la frontière est floue entre la virginité au sens anatomique, et la virginité au sens d'une expérience sexuelle. Que veut dire être suisse? Je ne m’oblige plus à faire des courses chaque jour. Cette section est là pour t'aider à comprendre ce qu… Le Zen est une méthode de travail sur soi qui ne nie en aucun cas le réel, bien au contraire. Asseyez-vous confortablement sur un coussin de méditation ou sur une chaise. Les réponses libérales aux défis du 21e siècle. open_in_new Link to source ; warning Überarbeitung erbitten ; Was heißt es ein Junge zu sein? C'est un refuge de paix et de bonheur. Bouddhisme, doctrine, pensée zen; textes zen. Vous allez voir une famille en Afrique dans un village, au Sénégal par exemple qui vit avec très peu de choses matérielles. Le ciel vous comblait" Since there there is no object, I reckon it's not the verb" se fier" so it must be used as an adjective and hence must mean something like "You weren't a bit proud"? En bref, non. Merci d'avoir posé la question !L'accouchement sous X est encadré par la loi de la protection de la naissance qui date de 1941, dont l'objectif premier était de lutter contre l'accouchement clandestin, l'abandon sauvage et de limiter le nombre d’infanticides. Etre Zen, c'est pratiquer la grande assise des Bouddhas, c'est à dire le zazen, méditation assise en position du lotus qui est l'essence du bouddhisme. more_vert. Au moins une fois par mois, on improvise un petit 5 à 7 entre mamans zen et enfants (les papas sont aussi bienvenus, mais ne viennent pas toujours!). B. Cela m’est déjà arrivé à quelques reprises . 8 years ago . Que c’est bête, je me suis laissée attraper à nouveau. En tant que maman zen, il y a des phrases qui nous sauvent la vie et qui nous permettent de dédramatiser. Etre présente ne veut pas forcément dire se trouver près d’une personne en chair et en os. On parle désormais de haut potentiel intellectuel (HPI), plus adapté que le terme « surdoué », associé à tort à « hyper-performant ». Directed by Caroline Beaulieu. Ensuite, cela me semble aussi ridicule que quelqu’un qui crie à son jeu vidéo, et quelqu’un veut juste lui dire, « hé, tu sais, c’est juste un jeu… » Mon moi intérieur, en paix, me dit: Viens à moi. Le but du zen est d'être bien dans sa tête et d'être serein. Nous vous proposons donc de construire avec EDF votre Zen attitude ! French Qu’est ce que ça veut dire d’être un garçon ? Regardez le problème en face et trouvez les causes qui ont amené le problème ici et maintenant. 15 janvier 2015. 1 continuer d'être dans un endroit, une position, une fonction, etc. Ces phrases positives vont vous aider à concrétiser vos désirs profonds. Parce que  c’est déjà classé dans ma tête, je peux ainsi m’autoriser à le chasser de ma tête et penser à autre chose, comme à comment vivre mon zen au quotidien. Le zen est une branche japonaise du bouddhisme mahāyāna. Si vous pensez que vous n'avez pas été bien traité, ne le prenez pas personnellement. Et qui nécessite, au même titre que … Un guide pour vous aider. Que beaucoup de gens aient oublié la signification d'un tel mot, ça prouve qu'on a intérêt à relancer la lutte de classe vite fait bien fait si l'on veut stopper net le glissement vers la droite de toute la société française. Cet article a été consulté 35 355 fois. Lorsque votre réveil sonne, vous l'éteignez au moins trois fois avant de vous lever ? « Ça ne me tente pas d’écouter un film! Comment faire de la slime maison avec les enfants? Asseyez-vous au moins cinq minutes par jour. Rating. Ces deux branches comptent de nombreuses branches, notamment Tendai, Vajrayana, Nichiren, Shingon, Terre pure, Zen et Ryobu. Comme si on était en train de regarder tout cela depuis "plus loin". Toutes ces pensées qui sont soit des regrets vis-à-vis du passé soit une peur de l’inconnue par rapport au futur sont dirigées vers des événements sur lesquels nous n’avons aucune influence. Découvrez-les et dites-nous ce que nous pourrions améliorer. ~ Proverbe tibétain Qui n’est content de rien, ne contente personne. Outros exemplos em contexto: Peut-être que ça veut dire que Ginny et Luc doivent se marier. On n’est pas obligé de tout faire en famille tout le temps! En navigant sur notre site, vous acceptez notre, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Have-a-Zen-Attitude-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-a-Zen-Attitude-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Have-a-Zen-Attitude-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-a-Zen-Attitude-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"